Lecenje lekovitim biljem

[jelajelena]

Lecenje lekovitim biljem opadanje kose

1) Ishrana koja podrazumeva korišćenje presnih namirnica
bogatih vitaminima, enzimima, auksinima (organskim materijama
koje deluju na rast ćelija), pšenične klice;
- Sok od mladog ječma  Mladi ječam), 3
x 50 ml dnevno.
2) Kupka "Vitalis", 2 puta dnevno po 25 minuta
3) Parna kupka glave, 3 puta sedmično po 15 minuta
4) Prati kosu sa:
Recept: Mlada kopriva (koren) 20 g Čičak (koren) 20 g
Mešavinu kuvati 10 minuta u 11 vode. Procediti i ovim oprati
kosu. Potom masirati kožu kosmatog dela glave sledećom mešavinom:
Recept: Čičak (koren) 100 g Mlada kopriva 50 g
Pupoljci breze 50 g Alkohol (40 - 70%) 200 ml
Ostaviti da stoji u flaši 10 - 14 dana, uz svakodnevno mućkanje.
Potom procediti sadržaj flaše i tečnošću masirati kožu glave.
Ovaj vid masaže suzbija perut.
5) Masirati kožu glave 10 dana maslinovim uljem.
Recept: Crni luk (usitnjen) 50 g Beli luk (sok) 30 g
Gavez 50 g 1 jaje (izmućeno)
Ove sastojke izmešati i koristiti kao pakovanje za kosu koje
treba dobro utrljati u kožu glave i kosu, i pokriti platnenom kr -
pom. Pakovanje držati na glavi tokom noći. Ujutro oprati kosu.
Preporučuje se i kao lek protiv peruti.
7) Da bi se sačuvao sjaj kose, može se prati surutkom jedanput
sedmično.
8) Svakodnevno masiranje kože glave sokom od belog luka.
9) Svakodnevno tuširanje kosmatog dela glave hladnom vo -
dom, posle čega treba da usledi energično češljanje radi sprečavanja
pojave peruti.
10) Uveče masirati kožu glave sokom od aloje. Ujutro oprati
kosu, bez sapuna ili šampona.
11) Hladno tuširanje glave 2 puta sedmično
12) Hladna kupka donje polovine tela, 2 puta sedmično
13) Hladno tuširanje cevanica, 3 puta sedmično

[jelajelena]

Zapaljenje kapaka i slizokoze cmicak
Blefaro-konjuktivitis
(lecenje zapaljenja očnih kapaka i sluzokože oka)

1) Presna ishrana bogata vitiminima, enzimima, auksinima
(materijama koje deluju na rast ćelija).
2) Mlaka kupka očiju (vidi poglavlje IV), svakodnevno 10-15
minuta, sa:
Recept I: Aloja Vidičak
Ruta (rutvica) Žalfija
Kamilica Slez (cvet)
Uzeti po 1 kašiku od svake biljke, izmešati i preliti sa 500 ml
vrele vode. Pošto odstoji potopljeno 5 minuta, procediti, a kada
se malo ohladi primeniti kupku, uz treptanje pod vodom
Takođe, 2-3 puta dnevno obaviti kupku očiju u vodi od različka
(modrocveta):
Recept II: Bokvica (list) 10 g
Različak (cvet) 5 g
Kokotac (cvetonosna grana) 3 cm ili 5 g
Preko ove mešavine dodati 150 ml vrele vode. Kada odstoji 15
minuta, procediti kroz 3-4 sloja gaze.
3) Parna kupka glave: kamilicom, hajdučicom, majčinom du -
šicom, jedanput dnevno
4) Obloge natopljene u čaju od vidička, kamilice i hajdučice,
staviti na oči, 30 minuta, 2-3 puta dnevno.
5) Derivativni oblog od infuzije (čaja) vidička, staviti na oči u
toku noći
6) Kupka "Vitalis" 2 puta dnevno po 25 minuta
7) Kataplazmu od gline staviti na oči, 2 puta dnevno
8) Kataplazma od ugljenog praha koji se stavi u džakčić i
umo či u toplu vodu. Stavlja se na oči jedanput dnevno
9) Hladno tuširanje lica, 2 puta dnevno
bilje.webgarden

[jelajelena]

Bubulljice
Akne (bubuljice)
Prirodno lecenje

1) Ishrana:
- 5-10 dana lečenje sokom od grožđa ili sokovima od voća i
povrća
- 1 klizma ujutro sa mlakim čajem od kamilice
- U nastavku sledi lečenje sokovima i presnom hranom
- Presna depurativna ishrana 5-7 dana mesečno
- Sok od mladog ječma 3 x 50 ml dnevno
- Lečenje bobicama kleke
- Čajevi:
Recept: Žalfija Dimnjača
Dan i noć Modrocvet (različak)
Orah Sladić
Morač Verbena
Hajdučica Kopriva
Grčko seme Beli jasen (list)

Biljke pomešati u jednakim razmerama. Jednu kašičicu
mešavine ostaviti da odstoji 3 minuta u 250 ml vrele vode. Piti 2
šolje dnevno uz dodatak švedske tinkture
2) Kupka "Vitalis" 2 puta dnevno po 25 minuta
3) Parna kupka - glava i grudi, jednom dnevno, 15 minuta

4) Naizmenični škotski tuš 2-3 puta dnevno, koji se završava
hladnim tuširanjem lica
5) Hladno tuširanje celog tela 3 puta sedmično.
6) Sunčanje uz transpiraciju
7) Mlaki oblog natopljen u čaju od šišarki hmelja i grčkog
semena (stavlja se noću na mesta zahvaćena aknama).
8) Oblog od sirćeta (koje se dobija od rena), 10 minuta dnev -
no. Sirće se dobija na sledeći način: koren rena, opran i usitnjen,
sipati do polovine flaše. Dodati vinsko ili jabukovo sirće, tako da
se napuni flaša. Ostaviti da stoji na sobnoj temperaturi 10-14
dana, uz svakodnevno mućkanje.
bilje.webgarden

[jelajelena]

Oboljenje usiju


Prirodno lecenje oboljenja usiju
1) Ishrana bogata sokovima i presnom hranom.
- Sok od mladog ječma, 3 x 50 ml na dan
- Čaj:
Recept: Preslica 20 g Žalfija 30 g
Bokvica 20 g Neven 20 g
1 kašičica mešavine ostaviti da odstoji 2 minuta u 250 ml
vrele vode. Piti 2 šolje dnevno uz dodatak švedske tinkture.
2) Ispiranje ušiju sledećom mešavinom:
Recept: Dobričica 20 g Žalfija 20 g
Hajdučica 20 g Neven 30 g
Gavez 30 g Crvena detelina 30 g
Pripremiti toplu infuziju
3) Jednom u 2 dana sipati u uši po 3 kapi uljnog macerata od
majčine dušice, belog luka, kamilice, uz naizmeničnu kombina-
ciju (jedan dan jedno, drugi dan drugo) sa po 3 kapi soka od
čuvarkuće.
4) Parna kupka ušiju sa koprivom, uveče, 10 minuta  a posle ovoga u uši staviti tampon natopljen švedskom
tinkturom
5) Kataplazma sa glinom i naseckanim crnim lukom, na uši i
vrat, 2 sata dnevno
6) Kupka "Vitalis", 3 puta dnevno po 25 minuta
7) Naizmenični škotski tuš, 2 puta dnevno
8) Hladno tuširanje celog tela, 3 puta sedmično.

[jelajelena]

Lecenje lekovitim biljem



Zdravlje

I holesterol i trigliceridi su, tvrde lekari, masti bez kojih nema života. Holesterol je neohodan da se izgrade ćelijske membrane i proizvede nekoliko osnovnih hormona, dok trigliceridi obezbeđuju energiju za rad ćelija. Obe masti se, uglavnom, dobijaju iz namirnica životinjskog porekla, apsorbuju se u crevima i krvotokom stižu do jetre. Ona ih prerađuje i, potom, šalje do svih delova tela. Ako je nivo LDL, odnosno "lošeg" holesterola, previsok, počinje da se "lepi" za površinu krvnih sudova, što podstiče razvoj ateroskleroze, smanjuje elastičnost arterija i može da izazove srčani ili moždani udar. Kada je o trigliceridima reč, utvrđeno je da višak umanjuje nivo dobrog ili HDL holesterola, što povećava rizik od bolesti srca. Dokazano je da višak masti u krvi može da se svede na normalu pravilnom ishranom, lekovima, ali i čajevima. Predlažemo vam najdelotvornije biljne napitke.
Resnik (Eupatorium cannabinum)
Iako je rasprostranjena biljka (raste uz reke i potoke) retko se upotrebljava. Lekovite osobine imaju koren izvađen u proleće i nadzemni deo biljke ubran neposredno pre cvetanja. Obiluje etarskim uljem, smolom, kalijum nitratom, silicijumskom kiselinom i gorkim materijama, a koren, osim ovoga, sadrži i inulin.

Koristi se:
* da snizi povišene vrednosti triglicerida i holesterola
* da pospeši lučenje žuči
* protiv povišenog krvnog pritiska

Trigliceride na normalu

- 3 kašine iseckanog resnika (nadzemni deo biljke u cvetu)
- 1/2 l vode
Biljku uveče prelijte ključalom vodom i poklopite, ujutro procedite i pijte nezaslađen čaj u tri doze, pola sata pre jela.
SAVET PLUS: Čaj bi trebalo da se pije najmanje tri meseca.

Troskot (Polygonum aviculare)
Cveta od proleća do kasne jeseni, a lekovite osobine ima cela biljka u cvatu. Sadrži vitamin C, heterozide, tanine, vosak, sluz i smole.

Koristi se:
* da snizi povišene vrednosti holesterola
* da pospeši rad organa za varenje

Snizite holesterol

- 3 kašike nadzemnog dela troskota
- 3 kašike korena resnika
- 3 kašike hajdučice
- 3 kašike pirevine
Sa pola litra proključale vode prelijte 3 kašike mešavine i poklopite. Posle osam sati procedite i pijte po šolju čaja tri puta dnevno, pola sata pre jela.

Kukuruz (Zea mays)
Osim vlakana i folne kiseline, koju sadrži zrno, kukuruzna svila obiluje i vitaminom K3, saponozidima, taninima, etarskim uljem i salicilnom kiselinom.

Koriste se:
* da snize povišen holesterol
* protiv srčanih bolesti
* za bolju cirkulaciju

Da krv prostruji

* kašika osušene svile
- 3 dl vode
Kašiku kukuruzne svile dodajte u vrelu vodu i kuvajte tri minuta na tihoj vatri. Sklonite sa šporeta, poklopite i prohlađen čaj procedite. Pijte tri puta dnevno po šolju nezaslađenog čaja.

Čičak (Arctium lappa)
Lekovite osobine imaju koren, listovi i seme. Dvogodišnje korenje sakuplja se u proleće i jesen, obiluje inulinom, sluzi, a sadrži i etarsko ulje i gorke materije.

Koristi se:
* da snizi povišen holesterol
* protiv upala
* da pospeši znojenje

Protiv holesterola

- kašika iseckanog korena čička
- 3 kašike resnika
- kašika kantariona
- kašika hajdučke trave
Prelijte tri kašike mešavine s pola litra ključale vode, poklopite, ostavite preko noći, a ujutro procedite i popijte nezaslađen čaj u tri doze, pola sata pre jela.
Maslačak (Taraxacum officinale)

Svi delovi biljke su gorki, a sadrže i beo mlečni sok koji obiluje lekovitim sastojcima. Koren sadrži enzime, etarsko ulje, gorke supstance, smole, masne kiseline i mnogo inulina i šećera.

Koristi se:
* da očisti krvi
* protiv bolova u žuči i jetri
* da pojača mokrenje

Koren čisti krv

- 100 g korena maslačka
- litar vode
U vodu stavite koren maslačka i kuvajte u poklopljenom sudu 10 minuta na tihoj vatri. Pijte po čašu čaja četiri puta dnevno, pola sata pre jela.
Izvor(Blic)

[jelajelena]

Namirnice koje čiste jetru
Zdravlje

Jetra može da se opiše kao organ zadužen za detoksikaciju tela. Jetra je drugi najveći organ u telu i obavlja razne dužnosti, pa je važno da je čuvamo. Neke od funkcija jetre uključuju regulaciju masnoće, balansiranje hormona i pomaganje probave. Jedna od najvažnijih metoda za čišćenje jetre uključuje konzumaciju dovoljno vode, ali dobro je da svojoj ishrani dodate i nekoliko namirnica koje štite i poboljšavaju rad jetre.....Šargarepa je prva na popisu, zato što sadrži dosta beta-karotena. Šargarepa pomaže da regulišemo nivo šećera u krvi i smanjuje upale u telu. One su dobar izvor energije i lako se uklope u bilo koje jelo koje pravite. Kada konzumirate hranu koja čisti jetru, važno je da odaberete sastojke koji su sveži i organski uzgajani......Beli luk čisti i jača krv. Sadrži velike količine alicina i selena, koji pomažu u čišćenju jetre. Ne samo da poboljšava funkciju jetre, već i rad bubrega. Beli luk deluje na aktiviranje enzima jetre koji izbacuju toksine iz tela.

Namirnice kao što je limun možete da konzumirate u obliku soka. Limunov sok je pun vitamina C, sadrži antioksidanse i odlično pročišćava žučni mehur, bubrege, probavni trakt i pluća. Sok od pola limuna u čaši tople vode ubrzaće probavu.

Lisnato zeleno povrće je izvrsno za čišćenje jetre zato što hlorofil absorbuje toksine iz krvotoka. Uključite povrće kao što su spanać, zelje i rukola u vašu prehranu, posebno zato što je odličan izvor vlakana, pa će poboljšati varenje.

Cvekla sadrži betain koji stimuliše ćelije jetre. Bogata je raznovrsnim vitaminima i mineralima. Pomaže u čišćenju jetre, bubrega i žučnog mehura, ali i odlično stabilizuje nivo šećera u krvi.

Mleko čička može sprečiti i popraviti oštećenja jetre. Ono sadrži antioksidanse koji deluju kao blokatori otrova. Postoji u kapsulama i može da se konzumira svakodnevno duže vreme.

Čaj od maslačka ima svojstva antioksidansa i pročišćivača krvi. To je biljni lek koji se koristi vekovima. Koren maslačka stimuliše protok žuči i deluje kao tonik za jetru. Čaj se može piti preventivno kao i radi reparacije štećenja jetre. Jedna šoljica dnevno je sve što vam je potrebno.
Izvor (herbateka)

[jelajelena]

Bokvica lek i hrana
Zdravlje


Iako se mladi listovi bokvice koriste u ishrani kao zdrava i veoma hranljiva salata, ova biljka je daleko poznatija po svojim lekovitim svojstvima. Kod nas raste dvadesetak vrsta bokvice po naseljima, pored puteva, na livadama i pašnjacima, po šumama i na drugim mestima. Jednom rečju, ima ih svuda. Bokvica sadrži belančevine, šećer, masna ulja, vitamin C, limunsku kiselinu, tanin, pektin... Koristi se list koji možete da berete od maja do septembra. Kod većine vrsta bokvice lišće se razvija u obliku rozete u dnu stabljike, koja nije razgranata i nema lišća, nego se završava zbijenim cvatom od neuglednih, sitnih cvetova. Sve tri uobičajene domaće vrste jesu trajne zeljaste biljke. Cvetaju od proleća do zime. Svako će vam reći da je posekotine najbolje previti listom bokvice. Bokvica deluje protiv raznih upala kože i sluzokože, pojačava lučenje tečnosti u plućima i tako olakšava iskašljavanje. Takođe, povoljno deluje na organe za varenje: leči proliv, katar, grčeve, čir na dvanaestopalačnom crevu i na želucu.

List se bere sve dok biljka cveta, i to samo mladi, zdravi i neoštećeni listovi, dok se koren vadi cele godine. U fitokozmetici, sok od bokvice je poznat kao efikasno sredstvo za uklanjanje akni i bubuljica. Bokvicu uspešno koristimo kod oboljenja disajnih organa, naročito kod jakog katara, kašlja, plućne astme, pa čak i tuberkuloze pluća. Sirup od bokvice čisti krv od svih toksina i štetnih materija. Bokvica je dobar lek za lečenje rana svih vrsta, čak i onih otvorenih, ogrebotina, posekotina, uboda osa, ujeda otrovnih životinja i zmija (kod ovih poslednjih samo u nuždi, ako nema lekara). Ako stavite list bokvice u cipele, brzo ćete izlečiti i žuljeve. I ne zaboravite – ukusna salata od bokvice izuzetno je zdrava, pa je uvrstite u svoj jelovnik.

Izvor (herbateka)

[jelajelena]

Koprivom protiv alergija


Polenske alergije su sada u punom jeku, ali prava nevolja je u tome što sve više ljudi pati od alergija tokom cele godine i što, bez obzira na terapiju lekovima, ne uspevaju da se izleče. List koprive, kao čaj, spada među najbolja prirodna sredstva za čišćenje krvi i preopterećenih mokraćnih kanala, koji se manifestuju upalom ili zadržavanjem mokraće. Ovaj čaj pospešuje stolicu, aktivira razmenu materija, otklanja grčeve u želucu i druge smetnje u varenju i jača otpornost prema ,,zimskim" bolestima, naročito ako je u pitanju hronična prehlada. Šoljom ključale vode poparite supenu kašiku lista, ostavite desetak minuta i procedite. Dnevna doza je dve šolje čaja zaslađenog medom. List koprive se bere u ovo doba godine, i to mlad i zdrav, suši se u hladu u tankom sloju da bi sačuvao zelenu boju . Koren je najbolje da se vadi u jesen, tada se opere od zemlje i suši u sušari ili na suncu. Nauka je potvrdila da, naručito list koprive, sadrži hlorofil, tanin, karotenoid, fitosterol, vitamine C i K, kao i organske kiseline (mravlja i limunska), sluz, mineralne soli.. Za prevenciju alergija preporučuje se od 20 do 30 kapi koprive jednom dnevno (u vodi, ili soku). Za lečenje, kao dopuna redovnoj terapiji, isti broj kapi treba da se pije od dva do tri puta na dan.

herbateka.

[jelajelena]

Jagode sprečavaju razvoj ćelija raka


Plod jagode je izvor zaštitnih materija koje omogućavaju pravilan rast i razvoj i ubrzavaju oporavak od bolesti. Američki naučnici G. Stouner i N. Seram, koji su izučavali uticaj ishrane na razvoj onkoloških bolesti, ukazali su da su eksperimantalna ispitivanja u poslednjih 10 godina pomogla dobijanju ubedljivih dokaza da jagode mogu pomoći u sprečavanju pojave raka. Pokazalo se da su jagode i sastojci u njima u stanju da spreče razvoj ćelija raka u eksperimentalnoj kulturi ćelija utičući na gene povezane sa razvojem bolesti. Pored toga, dokazano je da uvođenje sušenih jagoda u ishranu životinja znatno smanjuje razvoja malignih tumora kod njih. Najnoviji statistički podaci govore da ljudi u čijoj su ishrani takođe zastupljene jagode ređe oboljevaju od onkoloških bolesti. Jagode su od davnina korišćene u lečenju bubrežnih i reumatskih bolesti, snižavanju krvnog pritiska, holesterola u krvi i u mnoge druge svrhe Mnoga istraživanja upućuju na to da su jagode izvor korisnih sastojaka u borbi protiv raka, kardiovaskularnih bolesti, slabljenja imuniteta sistema i neuroloških poremećaja.

[jelajelena]

 
Borovnice mogu da smanje broj masnih ćelija za čak tri četvrtine
Zdravlje

Svi koji žele da se oslobode masnih ćelija, treba da počnu da grickaju borovnice, jer ovo super voće može da smanji masne naslage za čak tri četvrtine, kažu naučnici. Oni su tokom istraživanja došli do saznanja da ove moćne bobice mogu da bukvalno unište masne ćelije u telu ali i da spreče stvaranje novih, što ih klasifikuje kao potencijalno moćno oružje u borbi protiv gojaznosti koja lagano prelazi u epdemiju. Borovnice, koje su još od ranije svrstane u grupu super voća zbog mogućnosti da spreče bolesti srca i dijabetes tipa 2, sadrže velike količine polifenola - grupe hemikalija sa velikim potencijalnim beneficijama po zdravlje. Istraživanja su pokazala da polifenoli mogu da smanje broj masnih ćelija u telu za čak 73 odsto ako se uzimaju u velikim količinama, a za 27 ako se uzimaju u malim količinama, poručili su istraživači sa univerziteta Teksas.Blic)